全ト協が動画「ドライバーの食生活と健康管理」を作成しました。
トラックドライバーは、
・不規則な勤務時間
・食事をとる時間や場所に困る
という理由から、どうしても食事をおろそかにしがちです。
また、偏った食事やカロリーオーバーによる肥満傾向もあり、
運転中の体調不良が懸念されます。
今回作成された「ドライバーの食生活と健康管理」という動画では
食事の重要性への気づきや実践的なアドバイスがまとめられています。
動画を参考に食生活を改善し、健康で長く働き続けましょう！
2024年7月1日「《第1回》不規則ドライバーと食事のタイミング」公開！
※全6回予定。第2回以降は順次公開